发布日期:2024-11-08 00:27 点击次数:199
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在日常生活中,很多人可能听说过“胸部大的女性更容易患乳腺癌”这样的说法。然而,专家指出,这种说法并没有科学依据。
乳腺癌的发病与乳腺组织的异常增殖有关,而不是与乳房的大小直接相关。事实上,乳腺癌的高发群体往往是乳腺密度较高的女性,脂肪含量低、腺体丰富的胸部更容易引发乳腺癌。
9类人群更易患乳腺癌
根据肿瘤专家的分析,以下9类人群更容易成为乳腺癌的高危人群:
1. 不良生活习惯:经常吸烟、饮酒、作息不规律的女性,患乳腺癌的风险更高。香烟中的有害物质和酒精会扰乱身体的代谢,加重乳腺健康问题。
2. 多次流产史或性生活不和谐:多次流产会损害乳腺组织,性生活不和谐则会引发内分泌失调,进而增加乳腺癌风险。
3. 精神压力大:长期处于高压力环境下,或曾经遭受精神创伤的女性更容易罹患乳腺癌,因为免疫力下降和内分泌失调会促使癌细胞的生成。
4. 曾有乳腺癌病史:如果一侧乳腺曾经患癌,另一侧乳腺患癌的几率也较高。
5. 长期接触外源性雌激素:如长期服用避孕药、频繁接触塑料制品或大量食用豆类食品,都会增加体内的雌激素水平,进而提高患病风险。
6. 曾患乳腺囊性增生的女性:如果乳腺囊性增生没有得到及时治疗,可能会发展为乳腺癌。
7. 12岁前初潮或52岁以后才闭经:初潮过早或绝经过晚意味着乳腺组织暴露在雌激素中的时间更长,这会增加乳腺癌的发病几率。
8. 超过40岁仍未生育或35岁以后才生育的女性:怀孕和分娩有助于乳腺组织的发育和成熟,同时减少体内雌激素的水平,降低患乳腺癌的风险。
9. 家族遗传:如果直系亲属中有乳腺癌患者,特别是母亲或姐妹,自己的患癌风险也会相应增加。
专家建议:留意以下5种乳腺异常
专家提醒,如果出现以下五种乳房异常情况,应尽早就医检查,排除乳腺癌的可能性:
1. 乳头、乳晕异样:如乳头回缩、瘙痒、溃烂或结痂,这可能是乳腺癌的信号。
2. 乳房不对称或出现肿块:乳腺癌的肿块通常较硬,边界不清,且活动度差,应引起高度警惕。
3. 乳头溢液:如果乳头出现非哺乳期溢液,尤其是带血的溢液,需警惕乳腺癌的可能性。
4. 乳房皮肤异常:如橘皮样改变或凹陷,这是淋巴回流受阻或乳腺韧带受影响的表现。
5. 腋下淋巴结肿大:腋下淋巴结肿大可能是乳腺癌转移的表现,需及时检查。
写在最后
饮食和生活习惯的改善对于预防乳腺癌至关重要。例如,多吃深色蔬果、使用健康的食用油如茶籽油和橄榄油、增加十字花科蔬菜的摄入、以及适量减少红肉的摄入,都是有助于降低乳腺癌风险的措施。
乳腺癌的早期发现对于治疗效果至关重要。建议40岁以上女性每2年进行一次乳腺X线影像筛查,而高危人群则应更早开始定期筛查。
最后,保持健康的生活习惯,如避免熬夜、减少压力,也是降低乳腺癌风险的重要因素,
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